Hopp til hovedinnhold
359,–
Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.

Omtale

Boken handler om hvordan barnehagen kan bidra til bedre og sunnere matvaner hos barn, og dermed til god fysisk og psykisk helse, utvikling og trivsel. Den gir basiskunnskap om kosthold, hvordan kosthold påvirker helsen, og hvordan barnehagen i praksis kan jobbe med mat og måltid.

Boken består av tre deler: Barnehagen – en arena for bedre helse, Det gode måltidet og Praksis for sunn mat og fysisk aktivitet. Del 1 gir en innføring i kosthold og helse, retningslinjer for mat og måltid, merkeordninger samt kosthold og fysisk aktivitetsnivå hos dagens norske barn. Del 2 beskriver hvordan man utvikler matglede og utfordrer barns smaksopplevelser. I tillegg beskrives hvordan måltidet kan bidra til læring, og hvorfor den sosiale rammen rundt måltid er viktig. Den 3. delen gir konkrete og praktiske eksempler på hvordan personalet kan jobbe med mat, måltid og fysisk aktivitet i egen barnehage. Den presenterer enkle tips til hvilke matvarer barnehagen bør tilby, hvordan man kan benytte måltidet som læringsarena, hvordan personalet kan snakke med foreldre om matpakken og fysisk aktivitet.

Flere bøker av Samira Lekhal, Helena Slapø, Ratib Lekhal og May Britt Drugli

Livsmestring og psykisk helse

Livsmestring og psykisk helse

De yngste i barnehagen – fra forskning til praksis

May Britt Drugli og Ratib Lekhal

Heftet
369,–
Sårbare småbarn

Sårbare småbarn

De yngste i barnehagen – fra forskning til praksis

May Britt Drugli og Ragnhild Onsøien

Heftet
399,–
Små barns læring

Små barns læring

De yngste i barnehagen – fra forskning til praksis

May Britt Drugli, Ratib Lekhal og Elisabet Solheim Buøen

Heftet
359,–

Andre aktuelle titler

Barn, matmot og måltider

Barn, matmot og måltider

Helsefremmende og pedagogisk praksis

Heftet
379,–