Helse / psykisk helse

Vår vei ut

Vår vei ut

En fortelling om spiseforstyrrelse, skam og håpKari Løvendahl Mogstad

Spiseforstyrrelser rammer stadig flere, uavhengig av alder og kjønn. Det er et økende samfunns- og helseproblem, men likevel er det mange myter og fordommer, og mangel på kunnskap og åpenhet om disse lidelsene.


I Vår vei ut forteller Kari Løvendahl Mogstad om hvordan det var når datteren hennes fikk en spiseforstyrrelse. Mogstad er fembarnsmor, men også en erfaren lege og samfunnsdebattant med stor kunnskap om spiseforstyrrelser. Hun ga i 2017 ut boken Kroppsklemma som omhandler kroppspress og samfunnets store fokus på utseende. Ingen er spart eller skånet for utfordringer, og et par år etter utgivelsen opplever Mogstad selv at datteren Selma får anoreksi. De har bestemt seg for å være åpne om sin historie og i boken følger vi mor og datter gjennom sykdommen og tilfriskningen, og ser hvordan hele familien blir satt på store prøvelser.


Selma Løvendahl Mogstad Leraand, 19 år, bidrar også i boken med sine personlige tekster fra sykdomsperioden. Det er en sterk og troverdig historie, der vi får høre både morens og datterens perspektiv. Deres erfaringer gir håp og innsikt til andre som opplever det samme, enten selv eller som pårørende.


Boken gir økt kunnskap om og forståelse for hva spiseforstyrrelser er, hvordan de behandles, og hva man bidra med for å hjelpe noen som sliter, eller som er i risikosonen for å bli syke. Vår vei ut er derfor en bok som er relevant for alle som har en spiseforstyrrelse selv eller er i risikosonen, og for foreldre, ungdom, fagfolk og pårørende.


Les mer
Vår vei utEn fortelling om spiseforstyrrelse, skam og håpKari Løvendahl Mogstad
350,–
Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Litteratur, film, podkast, artikler

    Alle har psykisk helse

    Alle har en psykisk helse. Formen varierer gjennom et liv, mange kjenner på lidelser som depresjon eller angst, eller opplever å føle seg ensomme.  

    Det er godt å vite at det finnes mye god litteratur, kunnskap og innsikt å støtte seg til. 

    Her finner du både faglitteratur, skjønnlitteratur, film og podkast om psykisk helse. Les mer...

Alle produkter fra kategori Helse og psykisk helse

Status

Format

Språk

Alder

Serier

  • Hva hvis det er mulig, da? av Anja Hammerseng-Edin (Innbundet)

    Hva hvis det er mulig, da?

    Finn ditt indre gull ∙ Bygg mental styrke ∙ Utforsk det ukjenteAnja Hammerseng-Edin
    Bokmål2024Innbundet
    399,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • LavFODMAP - Magevennlige favoritter av Julia Døhlen Edin (Innbundet)look-inside

    LavFODMAP - Magevennlige favoritter

    Kokeboka for deg som har sensitiv mage, irritabel tarm eller matintoleranseJulia Døhlen Edin
    Bokmål2024Innbundet
    399,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Bruksanvisning for hverdagssexen av Siri Dalsmo Berge (Innbundet)look-inside

    Bruksanvisning for hverdagssexen

    Veien til et nærere parforholdSiri Dalsmo Berge
    Bokmål2023Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Naturlig smertefri av Audun Myskja (Innbundet)look-inside

    Naturlig smertefri

    Hva du selv kan gjøreAudun Myskja
    Bokmål2023Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Den grønne diabetesboka av Hege Hasler Barhaughøgda og Gunn-Karin Sakariassen (Innbundet)look-inside

    Den grønne diabetesboka

    Stabilt blodsukker med plantebasert matHege Hasler Barhaughøgda og Gunn-Karin Sakariassen
    Bokmål2023Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Minipsykologi: Forstå kommunikasjon av Kjersti Kvam og Catrin Sagen (Innbundet)look-inside

    Minipsykologi: Forstå kommunikasjon

    Det viktigste du trenger å viteKjersti Kvam og Catrin Sagen
    Bokmål2023Minipsykologi 1Innbundet
    306,–
    Veil. pris349,–Du sparer43,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Gladere mage, gladere deg av Gry Hammer (Innbundet)look-inside

    Gladere mage, gladere deg

    Maten og livsstilen som reparerer og fornyer tarmenGry Hammer
    Bokmål2023Innbundet
    376,–
    Veil. pris429,–Du sparer53,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Alt bra? av Ellen Frøysaa og Sofie Frøysaa (Innbundet)look-inside

    Alt bra?

    En mors og datters historie om ufrivillig skolefravær, psykisk sykdom og det å være pårørendeEllen Frøysaa og Sofie Frøysaa
    Bokmål2023Innbundet
    332,–
    Veil. pris379,–Du sparer47,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Skolens omsorgssvikt av Ole Martin Moen (Innbundet)look-inside

    Skolens omsorgssvikt

    Ole Martin Moen
    Bokmål2023Innbundet
    229,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Pulskuren av Torkil Færø (Innbundet)look-inside

    Pulskuren

    Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lengerTorkil Færø
    Bokmål2023Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkangst av Aslak Hartberg (Innbundet)
    332,–
    Veil. pris379,–Du sparer47,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Hjernerystelse av Loa Opstrup og Troels W. Kjær (Innbundet)look-inside

    Hjernerystelse

    Slik kommer du degLoa Opstrup og Troels W. Kjær
    Bokmål2023Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • En ungdomstid på vent av Lars Halse Kneppe (Innbundet)

    En ungdomstid på vent

    Lars Halse Kneppe
    Bokmål2023Innbundet
    332,–
    Veil. pris379,–Du sparer47,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Ut av hjernetåken av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg (Innbundet)look-inside

    Ut av hjernetåken

    Få tilbake energien, konsentrasjonen, hukommelsen og humøretErik Hexeberg og Sofie Hexeberg
    Bokmål2023Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Pust av James Nestor (Innbundet)look-inside

    Pust

    Den nye vitenskapen om en glemt kunstJames Nestor
    Bokmål2023Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Stjålet fokus av Johann Hari (Innbundet)look-inside

    Stjålet fokus

    Grunnen til at du ikke klarer å følge med, og triksene du trenger for å klare å konsentrere deg igjenJohann Hari
    Bokmål2023Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Glukoserevolusjonen av Jessie Inchauspé (Innbundet)look-inside

    Glukoserevolusjonen

    Ta kontroll over blodsukkeretJessie Inchauspé
    Bokmål2023Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Jakten på tusenlappene av Marie Olaussen (Innbundet)look-inside

    Jakten på tusenlappene

    Mine aller beste sparetipsMarie Olaussen
    Bokmål2023Innbundet
    306,–
    Veil. pris349,–Du sparer43,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Å bli mamma av Oda Weider-Krog (Innbundet)look-inside

    Å bli mamma

    Med favnen full av ansvar og hjertet fullt av kjærlighetOda Weider-Krog
    Bokmål2022Innbundet
    306,–
    Veil. pris349,–Du sparer43,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Det gror i mor av Malin Eberhard-Gran og Siri Vangen (Innbundet)look-inside

    Det gror i mor

    Barnets utrolige utvikling – uke for ukeMalin Eberhard-Gran og Siri Vangen
    Bokmål2022Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Vår vei ut av Kari Løvendahl Mogstad (Innbundet)look-inside

    Vår vei ut

    En fortelling om spiseforstyrrelse, skam og håpKari Løvendahl Mogstad
    Bokmål2022Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Kart over ensomheten av Hilde Østby (Innbundet)look-inside

    Kart over ensomheten

    Om vår ustoppelige trang til fellesskap og hva som driver oss fra hverandreHilde Østby
    Bokmål2022Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Den usynlige angsten av Maria Abrahamsen og Linnea Løtvedt (Innbundet)look-inside

    Den usynlige angsten

    Livsglede er min terapiMaria Abrahamsen og Linnea Løtvedt
    Bokmål2022Innbundet
    332,–
    Veil. pris379,–Du sparer47,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Bruksanvisning for parforholdet av Siri Dalsmo Berge (Innbundet)look-inside

    Bruksanvisning for parforholdet

    Veien til et sunnere samlivSiri Dalsmo Berge
    Bokmål2022Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Farvel, depresjon av Kristian Hall (Innbundet)look-inside

    Farvel, depresjon

    Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimertKristian Hall
    Bokmål2022Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Nytt blikk på kolesterol av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg (Innbundet)look-inside

    Nytt blikk på kolesterol

    Er vi blitt lurt?Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg
    Bokmål2022Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Hva føler du nå? av Cecilie Benneche (Innbundet)look-inside

    Hva føler du nå?

    Enkle råd mot indre uroCecilie Benneche
    Bokmål2022Innbundet
    332,–
    Veil. pris379,–Du sparer47,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Elias og Benjamin av Lars Petter Kjær (Innbundet)look-inside

    Elias og Benjamin

    En fortelling om å være far i møte med det utenkeligeLars Petter Kjær
    Bokmål2022Innbundet
    332,–
    Veil. pris379,–Du sparer47,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Er du stolt av meg, pappa? av Tormod Huseby (Innbundet)look-inside

    Er du stolt av meg, pappa?

    Om vår evige lengsel etter anerkjennelseTormod Huseby
    Bokmål2022Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Øyet av Sara Nøland (Innbundet)look-inside

    Øyet

    Kroppens fantastiske kameraSara Nøland
    Bokmål2022Innbundet
    332,–
    Veil. pris379,–Du sparer47,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Helsesista: Våg å være voksen av Tale Maria Krohn Engvik (Innbundet)look-inside

    Helsesista: Våg å være voksen

    Tale Maria Krohn Engvik
    Bokmål2022Innbundet
    332,–
    Veil. pris379,–Du sparer47,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • ADHD 7 veier til ny forståelse av Kristin Leer (Innbundet)look-inside

    ADHD 7 veier til ny forståelse

    Kristin Leer
    Bokmål2021Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Mental omstart av Nicole LePera (Innbundet)look-inside

    Mental omstart

    Gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jegNicole LePera
    Bokmål2022Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Den søte diabetesboka av Hege Hasler Barhaughøgda og Gunn-Karin Sakariassen (Innbundet)

    Den søte diabetesboka

    Hege Hasler Barhaughøgda og Gunn-Karin Sakariassen
    Bokmål2022Innbundet
    376,–
    Veil. pris429,–Du sparer53,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Spareglede av Anne Berit Grostad (Innbundet)look-inside

    Spareglede

    Oppskriften på lave økonomiske skuldre og en familie med overskuddAnne Berit Grostad
    Bokmål2022Innbundet
    306,–
    Veil. pris349,–Du sparer43,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • God morgen av Sara Lossius (Innbundet)look-inside

    God morgen

    Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starterSara Lossius
    Bokmål2022Innbundet
    297,–
    Veil. pris339,–Du sparer42,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Utbrent av Selina Barker (Innbundet)look-inside

    Utbrent

    Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativitetenSelina Barker
    Bokmål2021Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Vinterbading av Cecilie Thunem-Saanum (Innbundet)look-inside

    Vinterbading

    Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biterCecilie Thunem-Saanum
    Bokmål2021Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Fra jord til bord av Gry Hammer (Innbundet)look-inside

    Fra jord til bord

    100 sunne og bærekraftige oppskrifterGry Hammer
    Bokmål2021Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Virus på reisefot av Eystein Hellstrøm Hoddevik (Innbundet)look-inside

    Virus på reisefot

    En reiseskildring om virus og menneskerEystein Hellstrøm Hoddevik
    Bokmål2021Innbundet
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.