Lydfiler til boken
Rolig og oppmerksom som en frosk - Din bok for å finne roen

Her finner du lydfilene som hører med til boken. Boken er passer til foreldre og barn, som sammen kan oppleve at det å bli kjent med sin egen pusterytme og urolige tanker, gir kroppen og sinnet fokus, fred og ro.

Rolig og oppmerksom som en frosk

Vindmølleyoga

00:00-06:21