Audun Myskja
Last ned bildet© Fotograf: Caroline Roka

Audun Myskja

Dr.med. Audun Myskja (f. 1953) er overlege og forfatter av mer enn tjue bøker, blant annet bestselgerne Kunsten å finne ro, Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg og Demens – hjertet husker det hodet glemmer. I 2023 utga han en banebrytende bok om smerte: Naturlig smertefri – hva du selv kan gjøre, hvor han deler alle sine verktøy, metoder og teknikker for å bli bedre eller helt bra av smerte. Myskja er opptatt av å se hele mennesket, støtte opp om menneskets egne ressurser og gi individuelt tilpassede verktøy for mestring og bedring (mestringsmedisin), enten det gjelder en kronisk syk pasient eller en frisk person som ønsker vekst og økt selvinnsikt. I sin doktorgrad om musikk i eldreomsorgen utviklet han musikkbasert miljøbehandling, som har vist lovende resultater i pilotprosjekter i livsmestring ved flere norske skoler. Gjennom mange år har han også holdt en rekke retreater, foredrag og kurs i meditasjon.

Audun Myskja er fagveileder for Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg ved Nord Universitet i Levanger og driver sammen med sin kone Reidun Senter for livshjelp i Ski og Totenvika, et tverrfaglig prosjekt som legger vekt på hjelp til selvhjelp.

Utmerkelser

Oppegård kommunes hederspris (2015)
Brobyggerprisen for «kunnskap og erfaringer fra konvensjonell medisin og komplementær/alternativ behandling (KAM)» (2010)
Den norske legeforenings kvalitetspris for prosjekter med musikk innen geriatri og lindrende behandling (2003)
Den norske legeforenings kvalitetspris for musikkterapi i eldreomsorgen (2002)
American Women's Club Award 2002, 2007 og 2015
Soria Moria-prisen (Den norske legeforening) for helseopplysningsprosjektet «Den musiske medisin» (1998)

Lenker

Titler i salg

Område og fag

Type

Språk/Målform

  • Perspektiver på livsmestring i skolen av Camilla Fikse og Audun Myskja (Ebok)

    Perspektiver på livsmestring i skolen

    Audun Myskja og Camilla Fikse
    Bokmål2020
    ISBN 9788202689247
    EbokAkademisk
    309,–
    Kjøp eller lei boken på allvit.no
  • Perspektiver på livsmestring i skolen av Camilla Fikse og Audun Myskja (Heftet)look-inside

    Perspektiver på livsmestring i skolen

    Audun Myskja og Camilla Fikse
    Bokmål2020
    ISBN 9788202651077
    HeftetAkademisk
    499,–
  • Kunsten å finne ro av Audun Myskja (Innbundet)look-inside

    Kunsten å finne ro

    Audun Myskja
    Bokmål2020
    ISBN 9788202609177
    Innbundet
    379,–
    Utsolgt, annen utgave skaffes.