Audun Myskja
Last ned bildet© Fotograf: Caroline Roka

Audun Myskja

Dr.med. Audun Myskja (f. 1953) er overlege og forfatter av mer enn tjue bøker, blant annet bestselgerne Kunsten å finne ro, Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg og Hjertet husker det hodet glemmer (en praktisk bok om demens). Han er opptatt av å se hele mennesket, støtte opp om menneskets egne ressurser og gi individuelt tilpassede verktøy for mestring og bedring (mestringsmedisin), enten det gjelder en kronisk syk pasient eller en frisk person som ønsker vekst og økt selvinnsikt. I sin doktorgrad om musikk i eldreomsorgen utviklet han musikkbasert miljøbehandling, som har vist lovende resultater i pilotprosjekter i livsmestring ved flere norske skoler. Gjennom mange år har han også holdt en rekke retreater, foredrag og kurs i meditasjon.

Audun Myskja er fagveileder for Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg ved Nord Universitet i Levanger og driver sammen med sin kone Reidun Senter for livshjelp i Ski og Totenvika, et tverrfaglig prosjekt som legger vekt på hjelp til selvhjelp.

Utmerkelser

Brobyggerprisen 2010 for «kunnskap og erfaringer fra konvensjonell medisin og komplementær/alternativ behandling (KAM)» (2010)
Den norske legeforenings kvalitetspris for musikkterapi i eldreomsorgen (2002)
Soria Moria-prisen for helseopplysningsprosjektet «Den musiske medisin» (1998)

Lenker

    podcast

    Boktips med Audun Myskja

    Her forteller forfatter og overlege Audun Myskja, som står blandt annet bak boka Kunsten å finne ro, om forskjellige teknikker man kan ty til for å ta det litt mer piano i hverdagen.

Titler i salg

Kategori

Format

Språk

  • Kunsten å finne ro av Audun Myskja (Innbundet)look-inside
    332,–
    Veil. pris379,–Du sparer47,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Hjertet mitt har ikke demens av Audun Myskja (Innbundet)look-inside
    350,–
    Veil. pris399,–Du sparer49,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Demens av Audun Myskja (Heftet)look-inside

    Demens

    Hjertet husker det hodet glemmerAudun Myskja
    Bokmål2021Heftet
    175,–
    Veil. pris199,–Du sparer24,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Kunsten å finne ro av Audun Myskja (Heftet)look-inside

    Kunsten å finne ro

    Hvordan håndtere stress og møte livet med sinnsro, trygghet og tillitAudun Myskja
    Bokmål2021Heftet
    175,–
    Veil. pris199,–Du sparer24,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Perspektiver på livsmestring i skolen av Camilla Fikse og Audun Myskja (Heftet)look-inside
    469,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Perspektiver på livsmestring i skolen av Camilla Fikse og Audun Myskja (Ebok)
    309,–
    Les mer på cdu.no
    Kjøp eller lei boken på allvit.no
  • Kunsten å finne ro av Audun Myskja (Ebok)
    175,–
    Veil. pris199,–Du sparer24,–
  • Hjertet husker det hodet glemmer av Audun Myskja (Heftet)look-inside

    Hjertet husker det hodet glemmer

    En praktisk bok om demensAudun Myskja
    Bokmål2017Heftet
    175,–
    Veil. pris199,–Du sparer24,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg av Audun Myskja (Heftet)look-inside

    Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg

    12 samtaler om kjærlighet, lengsel og angerAudun Myskja
    Bokmål2017Heftet
    175,–
    Veil. pris199,–Du sparer24,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Blomstermedisin av Audun Myskja (Heftet)

    Blomstermedisin

    til vekst og helbredelseAudun Myskja
    Bokmål2015Heftet
    175,–
    Veil. pris199,–Du sparer24,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Aloe vera av Audun Myskja (Heftet)

    Aloe vera

    naturens skattkammerAudun Myskja
    Bokmål2014Heftet
    175,–
    Veil. pris199,–Du sparer24,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Hjertet mitt har ikke demens av Audun Myskja (Nedlastbar lydbok)

    Hjertet mitt har ikke demens

    Audun Myskja
    Bokmål2017Nedlastbar lydbok
    299,–
  • Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg av Audun Myskja (Ebok)look-inside

    Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg

    12 samtaler om kjærlighet, lengsel og anger ved livets sluttAudun Myskja
    Bokmål2015Ebok
    175,–
    Veil. pris199,–Du sparer24,–
  • Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg av Audun Myskja (Nedlastbar lydbok)

    Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg

    12 samtaler om kjærlighet, lengsel og anger ved livets sluttAudun Myskja
    Bokmål2015Nedlastbar lydbok
    249,–
  • Musikk og helse av Trygve Aasgaard (Heftet)
    609,–
    Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.
  • Hjertet mitt har ikke demens av Audun Myskja (Ebok)look-inside
    175,–
    Veil. pris199,–Du sparer24,–