Håkon Forfod Sønneland (født 1972) er journalist, forfatter, idekunstner og kursholder.
Håkon driver nettsiden sonneland.no, som fokuserer på kreativitet og ideskaping.
Ved siden av å skrive bøker, står han bak kunstprosjektet Limited edition, www.thelimitededition.org , som blant annet inkluderer en fluesmekker av glass, en bikini av sandpapir (med den ru siden inn) og en utgave av Lars Myttings roman «Svøm med den som drukner», der alle ordene i manuset er trykket i alfabetisk rekkefølge.
Han er bosatt på Gran på Hadeland, er gift og har to barn, og har til daglig tilhold på kunstsenteret Glasslåven, glasslaven.no, på Granavollen.
